サイズの合わない靴を履いていると…子供の足はどうなるのでしょうか？
足というのは成長においてとても大切です！
その足の形が変形してしまうと…いろいろなところに影響が出ます(>_<)
姿勢や歩き方、走り方など動作の基本的なことに影響が出てしまうと…スポーツだけではなく日常生活までに大きな影響を及ぼす可能性が出てきます！
小さい子供はもちろんですが…小学生や中学生くらいでも…自分の靴について…本当に痛い時は伝えると思いますが…少しくらいの痛みや違和感なら…親に細かく伝えるとは考えづらいです！
「子供が小さいとよっぽど痛くない限り…うまく親に伝えられない…」
「小学生だと大きすぎても気にせずに履いてしまう…」
「中学生だと…多少小さくても…かっこいいから無理して履いてしまう…」
など、理由はともあれ、正しいサイズの靴を履いていない可能性が高いです！
ということは、しっかりと親が管理することも必要だと思います！
そういった点も含めて本日は…サイズの合わない靴を履いていると子供の足はどうなるのか？について徹底調査していきたいと思います(^_-)-☆
★本日のお題★
・サイズの合わない靴を履いていると子供の足はどうなるのか？～サイズが大きい編～
・サイズの合わない靴を履いていると子供の足はどうなるのか？～サイズが小さい編～
・正しいサイズの靴の選び方は？
・サイズの合わない靴を履いていると子供の足はどうなるのか？徹底調査してみた！のまとめ
それでは本日も宜しくお願いしまーす(^O^)／
サイズの合わない靴を履いていると子供の足はどうなるのか？～サイズが大きい編～
子供の足はすぐに成長して大きくなってしまうから…と大きめの靴を履かせる…(・_・;)
そう考える親御さんはかなり多いと思います！
ただ、やっぱりサイズが合っていないと…よくない影響はあります！
冷静に考えると…そりゃそうですよね！
骨が成長して足の形を形成している最中に…大きい靴を履かせていると…
靴が脱げないように足の指を浮かせた状態にしていたり…脱げないように上にずらして履くなど…大きい靴がゆえの状態で足を固定していると…足が変形したりなどの影響が出ることは、素人ながらに想像ができると思います！
そして足が変形することで…姿勢や歩き方などに影響が出る→体のいろいろなところの骨格形成などにも影響を及ぼし、痛みや病気を発生させる可能性が生じます！
詳しくは下記の記事をご覧ください！！
こういった影響が子供に大きいサイズの靴を履き続けると出ると知っても…まだ大きい靴を履かせ続けますか…？(・_・;)
サイズの合わない靴を履いていると子供の足はどうなるのか？～サイズが小さい編～
サイズの合わない靴と聞くと…小さい靴のサイズについて思い浮かべる人が多いのではないでしょうか？
小さい靴は痛みを伴いますからね…(^^;)
もうその時点で影響が出ているので、小さい靴を履き続けることはよくないということは、想像しやすいと思います！！
それに加えて…こんな影響も出ます…
①猫背など姿勢がわるくなる
②足の形が変形する
③腰痛やひざの痛みなどへつながるおそれ
など
大きいサイズの靴を履かせた時と同じようにいろいろな部分に影響が出ることが考えられます！
詳細については…下記の記事にかなり詳しく書いたのでこちらをご覧ください！
やっぱり…正しいサイズの靴を履くのって大事ですね！！
次章では靴のサイズの選び方等についてみていきたいと思います！！
正しいサイズの靴の選び方は？
サイズが合っていないといろいろな悪影響が出るというのはわかっていただけたと思います！
では…
子供にあった正しいサイズの靴の選び方のポイントってなんでしょうか？
★靴選びのポイント★
point.1
つま先の部分が広く、指が靴の中で自由に動くもの
幼児期に指を十分動かしていないと、指の腱や筋肉、ふくらはぎの筋肉が正しく発達しないままになり、転びやすい、歩くとすぐ疲れるといったことにつながってきます。
point.2
かかとのまわりがしっかりしているもの
かかとの骨をしっかり成長させるために、かかとのおさえがしっかりしているものがよいでしょう。かかとの骨がしっかり成長しないと、足の変形・O脚、X脚、へん平足などの原因になったりします。
point.3
靴底が指の付け根部分でしっかり曲がるもの
靴底があんまり硬いと前に進むためのケリだしがうまくできません。
point.4
甲の部分が足にフィットしているもの
靴の甲をしっかり締めることにより自然な歩行をさせることが大切です。
引用元：「ムーンスターHP」
このポイントについては、靴の専門家であるムーンスターさんのものがわかりやすかったので引用しました！
アシックスや他の靴のHP等でも、この点についてはまとめている会社が多いので、自分が一番好きだったり、信頼できると思うメーカーのものをチェックしてください！
特にポイントの1や2あたりは、どんな情報記事を読んでも言われているので、重要なポイントになってきますね！
正しいサイズの選び方としては、大体、足のサイズを測って、その大きさの5ｍｍ～10ｍｍくらいがいいと言われています！
こういった情報だけで不安な方は、店舗で足の大きさをはかってくれたり、いろいろアドバイスしてくれている店舗はご近所にも探せばあるので、いろいろ検索してみてくださいね！！
サイズの合わない靴を履いていると子供の足はどうなるのか？徹底調査してみた！のまとめ
いかがでしたか？
今回子供の靴についていろいろ調べてみて…子供の足に合った靴を履かせることは…とても大切なんだなと…再認識しました…(^^;)
なんとなくわかっているけど…まあ大丈夫だろと思いながら2.3ｃｍ大きめの靴を適当に選んで買ったり…少し足が痛いけど小さめの靴がお気に入りで履きたいというからそれを痛いまま履かせる…。
これは本当に子供の足にとどまらず…子供の体に悪影響だということをもう一度親は認識したほうがいいなと強く思いました！！
大人になってから…
「外反母趾になって…足がずっと痛む生活をしている…」
や
「足の変形が原因で腰痛を抱えることになった…」
お子さんにこのような思いをさせないためにも、親として今やってあげれることを考えて出来るだけやってあげる！
簡単そうで難しいけど…頑張ってやっていこうと決めた…かわ吉なのでした…(^^♪
本日も最後までお付き合いいただきありがとうございました！！
かわ吉は他にもいろいろ書いております！！
それではまたお会いしましょう(^O^)／
